一次偶然的机会．我发现了中医中药秘方网，一口气看了1个小时．心里好像得了宝一样高兴．从那以后．我当有空就上中医中药秘方网．至今已将近5年了。受益匪浅．不但治好了一些病．也学到了许多的预防疾病、科学健康饮食及身心修养等知识。
2007年我患颈椎病．疼痛难忍．活动受限．去医院牵引月余也不好．后来看到xxmy.com上登一方法：仰面平躺床上．双手叠放胸前．将头与腿尽力向上抬．然后回复到平躺，连做10个．然后趴在床上。将双手叠放在腰部．把头与腿向上翘．然后回到原来状态．连做10个．每日2次．照此方法练习．结果十多天就好了。后来将此方法介绍给其他人效果都不错。
2010年我妻患腰椎骨质增生症．服了许多中药．疗效甚微。正在无计可施之时．又是中医中药秘方网2010年6月11日刊登的 “骨质增生治验一则”，我按处方服了3剂后．症状明显好转．续服一个多月后痊愈．至今未复发。
非常感谢中医中药秘方网，她是我老年生活不可缺少的一部分。
安徽歙县陈昌