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中医肺为华盖 调节寒温保护肺脏

  肺处于人体胸中最高的位置,中医认为,肺为华盖,即是形容肺像雨伞一样给五脏六腑挡风遮雨。与皮肤、胃肠相比,肺这道防卫细菌入侵的屏障最为脆弱。西安红会医院内科主任、主任医师樊一钢提醒,随着天气逐渐变冷,“慢性阻塞性肺病”急性发作的高峰也随之到来,市民朋友面对这种疾病时一定要早发现、早治疗,守住人体内最易“失守”的这道防线。

  延长寿命 关键是护肺

  “慢阻肺”是一种以逐渐加重的气流受限为特征的慢性肺部疾病,它是仅次于肿瘤、心脑血管病、艾滋病的人类第四大杀手。

  在慢阻肺的危险因素中吸烟是居第一位的。吸烟越早、吸烟量越大、烟龄越长,其患慢阻肺的几率越高,大约八成慢阻肺患者是烟民。另外,长期吸二手烟的人患慢阻肺的比例也很高。

  呼吸困难 快做肺功能筛查

  “慢阻肺主要的症状是咳嗽、咳痰和呼吸困难,最典型的症状是呼吸困难,一旦出现呼吸困难症状,就首先要想到‘慢阻肺’的可能。尤其是吸烟者,往往会忽视这些症状。”西安红会医院内科主任、主任医师樊一钢说,由于慢阻肺早期症状并不明显,患者不易察觉,往往错过最佳治疗时机。随着病情加重,患者可能活动后呼吸困难;晚期可出现肺心病、呼吸衰竭等并发症,严重影响患者的生活质量。

  慢阻肺早期发现非常重要。临床上遇到很多患者,拍胸片没有问题,其实肺功能可能已经大打折扣,尤其是长期吸烟者出现慢性咳嗽、咳痰、活动后气短症状,均应怀疑慢性阻塞性肺疾病可能。发现慢阻肺最准确的方法就是到医院做肺功能筛查。

  防寒保暖 让肺温暖

  《黄帝内经》讲:“形寒寒饮皆伤肺”,是说感受寒邪或过食冷饮都会对肺脏有伤害,所以及时调节寒温是保护肺脏、预防感冒的关键。

  “现在正值冬季,慢阻肺患者要注意防寒保暖,防止受凉感冒,注意口腔和鼻腔卫生,保持室内空气流通,少去人群聚集的场所,避免接触呼吸道感染病人,以防止急性发作。” 樊主任表示,除了坚持长期药物治疗外,慢阻肺患者还可以通过戒烟、接种流感疫苗、接受肺康复治疗等方式来降低慢阻肺急性加重风险。

  由于营养不良会进一步损害肺的防御和免疫功能,使患者更容易出现呼吸道感染,加重肺气肿损害的进程。因此,营养不良的慢阻肺缓解期患者还应进行营养补充,调整饮食。即使无明显症状,也应提倡健康饮食,多吃水果、蔬菜,补充富含蛋白质的食物,如鱼、鸡蛋、牛奶等。

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