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妈妈学一些简单的推拿手法

  采访专家 西安市中医医院儿科 李锋华

  家有好宝宝还要有好妈妈,当冬季孩子发热时,如果妈妈学会一些简单的推拿手法,不仅能为宝宝减轻痛苦,而且还能促进疾病的康复,减少家人的担心。

  外感发热是儿童冬季最易出现的疾病,这是由于小儿脏腑娇嫩,形气未充,肌肤薄弱,卫外不固,抗邪能力不足,寒暖不知自调。当气候骤变,冷热失常时,由于外邪乘虚袭表,从而引起发热。外感发热的主要临床表现有:

  外感风寒发热:表现为发热轻、恶寒重、头痛、无汗、鼻塞流清涕、喷嚏、喉痒、苔薄白,指纹鲜红。对于此类症状,治疗的原则主要为疏风解表、发汗散寒。

  外感风热发热:表现为发热重、恶风,微汗出,鼻流黄涕或浊涕、口干、咽痛、苔薄黄,指纹红紫。治疗的原则主要为疏散风热、解肌发汗。

  当孩子外感发热时,可以通过开天门、推坎宫、揉太阳、揉耳后高骨等四大手法,可以起到疏风解表、镇静安神的作用。推天柱骨、拿风池可解肌发汗。风寒者,推三关、揉二扇门可以温阳散寒,疏风解表;风热者,清天河水、推脊、揉涌泉可以清热解表、挤捏大椎穴,出痧,以达到开泄腠理、清泻里热的目的。

  具体做法:开天门、推坎宫、揉太阳、揉耳后高骨各100次,推下天柱骨200次,拿风池10次。风寒者:加揉二扇门200次,推三关200次。风热者:加清天河水200次,推脊、揉涌泉各200次,挤捏大椎穴5次起痧。

  如果妈妈们操作准确,那么通过推拿能明显缩短孩子的病程,并进一步提高药物治疗的疗效,从而促进康复。

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