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中药沐足养生方小汇

1.治失眠症:磁石 30克,菊花、黄芩、夜交藤各15克。水煎取液.待温度适宜时浸洗双足.每晚睡前1次,洗后立即入睡。

2.治腿疼:红花、牛膝、络石藤、虎杖、玄胡索、稀签草各30克,川椒10克。水煎取液,趁热熏洗双足和腿部.每日2次.每次30分钟。

3.治妇女痛经:益母草、乳香、没药、香附、夏枯草各20克。煎取2000 毫升药液浸洗双足.每日早、晚各1次.每次30 分钟。

4.治遗精、早泄:仙鹤草30克.黄芩、丹皮各18克。煎液候温洗足.每晚睡前1次。

5.治火眼、目赤流泪:桑叶、夏枯草各50 克,白菊花、刺茨藜各20 克。煎水连药渣倒入盆中.先熏后洗双足,每日 2次.每次30分钟。

6。治足癣:葛根30 克。白矾30克。研成细末,加入热水浸洗患足,每日2次。

7.治足跟骨刺:樟木 30克.苏木、乌药、大黄、连翘各20克.红花10 克。水煎取液,加入绿矾 50克,陈醋200毫升,洗足.每日2次,每剂药可连续使用3~5日.用时重新加温。

8.治足根疼痛:①艾叶60克.皂角刺、肪己各 30克,当归、苏木、制草乌、玄胡索各15克。(爹艾叶、木香、苏木、牛膝、丹参各20克。以上两方均煎水洗足.每日2次,每次30分钟。(杨吉生辑)

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