百科全说王晓斋介绍补肾方子：
1 避免过度性生活，伤肾气。
2 冬天进补：黑豆，枸杞，淮山，黑芝麻，咸味的食物入肾经。
春夏秋都应养阴润燥，冬天才能放心温补（阴为有形之物，急切不能速生）——一年平衡。
3 肾要通着补——利湿，排毒：薏米和龟苓膏和土茯苓和冬瓜西瓜皮等。
北方人怕上火要吃百合，梨，沙参，玉竹等养阴食物。
脂肪肝
1脂肪肝可能诱发肝硬化和肝癌。
肝功能低下，每个细胞很累，肝坏死加上很多负担，就细胞分裂和畸形就容易造成肝癌。
2夜里是肝“工作时间”，熬夜的人不论胖瘦也会得脂肪肝
3吃素也会得脂肪肝
吃素会导致蛋白质不足，导致多余脂肪沉积，也会得脂肪肝。
——饮食需要均衡
4情绪激动的人也会得脂肪肝（思虑过多但是缺乏决断力）
减肥对脂肪肝恢复有好处
中医：肝脾不和——清肝利胆
清肝利胆方子：逍遥丸（疏肝健脾，调节月经），山楂片（降低胆固醇），海带（加速新陈代谢，减肥）
养肝操（平躺，抱膝翻滚挤压背部，背部垫枕头，双手往上举起并拢，双膝打开，脚往里收）。
肾病
西医观点：肾是人体重要的解毒和排毒器官。西医认为肾病是排酸不畅。
西医治疗：多休息，少吃蛋白质，补充维生素E。
中医：肾为先天之本，人人需要补肾。