本页提供2016年1月5日河北卫视家政女皇节目视频全集和要点笔记，节目请到的嘉宾是迷罗。主题是《冬天怎样护头颈远离脑中风》。主要介绍冬季如何预防脑中风，护头扶正气的方法，疙瘩汤的制作方法等相关内容，家政女皇栏目提供视频全集的在线观看和主要内容介绍（节目要点笔记）。
迷罗：元瑜伽创始人
中医认为头为诸阳之会，冬季气温低会导致血管收缩，如果脑部血管本身有病变就容易出现脑出血等症状，因此冬季是脑血管疾病的高发期。
图：护头颈远离脑中风
冬天高血压患者更要注意保护头部。
图：如何驱散头部寒气
刚从寒冷的外面回家不要理解用热水冲头。
图：护头扶正气的方法
大厨家常菜：疙瘩汤。