首页>百科全说>正文

戴光强 科学吃油 百科全说20111222

湖南卫视百科全说20111222期 戴光强科学吃油。一个人每天应摄入25-30克油为好,食用过多的油会造成肥胖。人体每公斤需要一克脂肪,除了烹调用油还应当从食物当中摄取

戴光强,教授、主任医师,著名医学保健专家,著名健康教育专家,著名卫生事业管理专家。中国疾病预防控制中心首届专家咨询委员会专家,中国健康教育协会常务理事,安徽省科普作家协会副会长,安徽省科技经纪人协会副会长。安徽省九届政协常委、省政协教科文卫体委员会主任,安徽省卫生厅原厅长。

百科全说戴光强 20111221 视频

xxmy.com

 欧米茄3和欧米茄6的比例如果不合适,会增加患病风险

xxmy.com

亚麻籽油当叶, 欧米茄3的比例最高

xxmy.com

比如,有的调和油中,就含有亚麻籽油

xxmy.com

鱼油中就含有欧米茄3

xxmy.com

在食用油中,加入欧米茄3是可取的

xxmy.com

有一些调和油中,欧米茄3和欧米茄6的比例就是很合适

xxmy.com

买鱼油,要选择深色的瓶子

xxmy.com

欧米茄3中,含有DHA和EPA

xxmy.com

欧米茄3中,含有DHA和EPA

xxmy.com

鱼油中直接含有这种物质,不需要转化,可直接被人利用

xxmy.com

深海鱼油的好处

xxmy.com

陈允斌建议去买那种三纹鱼的下角料,鱼皮以获得鱼油

xxmy.com

核桃等,含有较多的欧米茄3

xxmy.com

详细介绍手橄榄油的十大好处

xxmy.com

详细介绍手橄榄油的十大好处

xxmy.com

详细介绍手橄榄油的十大好处

xxmy.com

详细介绍手橄榄油的十大好处

xxmy.com

详细介绍手橄榄油的十大好处

上一篇:百科全说戴光强讲座 科学吃油

下一篇:没有了

返回首页

相关

推荐

站内直通车

首页偏方养生方剂书籍中药秘方药图疗法药方方集视频穴位内科外科妇科男科口腔喉科 鼻炎眼科耳科儿科肠胃泌尿肝胆肛肠骨科神经呼吸皮肤肿瘤美容保健延寿心脑
返回顶部