健康之路20181002:母义明,刘英华,糖尿病多进行有氧运动

健康之路cctv10节目视频2018年10月02日播出《健康总动员-糖尿病》关键词：母义明,刘英华,糖尿病,妊娠糖尿病

本期节目主要内容：糖尿病患者不仅要注意饮食方面的问题，还要多进行有氧运动。糖尿病患者最容易发生危险的时间是夜间，糖尿病患者更适合吃鸡肉，糖尿病患者需要多喝水。本期节目通过答题的方式继续为你解读糖尿病患者应该注意的问题。敬请收看。（《健康之路》 20181002 健康总动员·糖尿病（五） ）

 

深夜低血糖更危险。糖尿病患者最简单发作危险的时刻是夜间。下午以后，血糖开始渐渐下降，到了晚上尤其到深夜的时候，简直一切的升血糖激素满是低值，假如这时候呈现低血糖，人的抵挡才能很差，在睡梦中人又不清醒，不能及时弥补糖分，特别简单呈现低血糖。

 

糖尿病患者更适合吃鸡肉。糖尿病患者挑选肉类更适合挑选低脂肪的肉食，比如说鱼肉、虾肉、鸡肉等低脂肪的白肉。

 

糖尿病患者不适合喝啤酒和白酒。酒里边含有酒精，能量十分高，不适合糖尿病患者饮用。血糖控制平稳两周之后，可以少量地饮一些酒。白酒比起啤酒，酒精含量更高，更不适合糖尿病患者。别的，喝白酒还简单引起低血糖。

 

01 糖尿病患者最简单发生危险的时间是？

 

A 早晨  B 正午  C 夜间

 

C 夜间

    深夜低血糖更危险。

    下午以后，血糖开端慢慢下降，到了晚上特别到深夜的时候，简直一切的升血糖激素满是低值，假如这时候呈现低血糖，人的抵挡才能很差，在睡梦中人又不清醒，不能及时弥补糖分，特别简单呈现低血糖。

 

 

02 糖尿病患者更合适吃哪一种肉呢？

 

A 鸡肉 B 牛肉 C 猪肉

 

A 鸡肉

    糖尿病患者挑选肉类更合适挑选低脂肪的肉食，比如说鱼肉、虾肉、鸡肉等低脂肪的白肉。

 

03 糖尿病患者不合适喝哪些饮品？

 

A 啤酒 B 白酒 C 咖啡 D 绿茶

 

A 啤酒 B 白酒

    酒里边含有酒精，能量十分高，不合适糖尿病患者饮用。

    血糖操控平稳两周之后，能够少量地饮一些酒。白酒比起啤酒，酒精含量更高，更不合适糖尿病人。

    别的，喝白酒还简单引起低血糖。

 

 

04 糖尿病患者得冠心病和高血压患者得冠心病哪个更危险?

 

A 糖尿病患者 B 高血压患者

 

A 糖尿病患者

    糖尿病合并冠心病会引起血管多发狭隘，别的糖尿病患者的内脏神经病变，导致心脏处疼痛感减弱，由于痛感神经的敏感性降低，更不易被发觉，延误救治时间。

 

    相反高血压患者，心脏神经正常，假如发生心绞痛，剧烈的疼痛会引起留意，患者就会及时去就医。

 

05 妈妈患妊娠糖尿病会不会添加孩子以后患糖尿病的几率呢？

 

A 会  B 不会

 

A 会

    妊娠期妈妈有糖尿病，过多的糖代谢会影响妈妈的胰腺发生胰岛素，一起也影响孩子胰腺的发育，胎儿排泄胰岛素才能增强，呈现巨大胎儿的几率升高。

 

    巨大胎儿会导致孩子在生长的过程中，变得肥壮、得糖尿病、得血脂反常疾病、得肿瘤的危险都会添加。

 

    了解糖尿病，正确防备和医治糖尿病。不轻视、不误解糖尿病。让小“糖”人们，活的安心，过的高兴！