首页>偏方秘方>中医妇科>产后病>正文

预防产后胀奶良方

  胀奶是不少刚做妈妈的女性碰到的问题,主要是因为乳房内乳汁及结缔组织中增加的血量及水分所引起的。
  让宝贝及早开始吸吮,在出生半小时内开始哺喂母乳,这样乳汁分泌量也会较多,保证乳腺管通畅,预防胀奶。
  如果乳汁分泌过多,宝贝吃不了,应用吸奶器把多余的奶吸空。这样既解决产妇乳房胀痛,又能促进乳汁分泌。
  一般情况下,及时多次吸吮l~2天后,乳腺管即可通畅。但是乳房过度肿胀,妈咪往往疼痛难熬,此时可采取以下办法舒缓不适——
  热敷 热敷可使阻塞在乳腺中的乳块变得通畅,乳房循环状况改善。热敷中,注意避开乳晕和乳头部位,因为这两处的皮肤较嫩。热敷的温度不宜过高,以免烫伤皮肤。
  按摩 热敷过乳房后,即可按摩。乳房按摩的方式有很多种,一般以双手托住单边乳房,并从乳房底部交替按摩至乳头,再将乳汁挤在容器中。
  借助吸奶器 奶胀且疼得厉害时,可使用手动或电动吸奶器来辅助挤奶,效果不错。
  热水澡 当乳房又胀又疼时,不妨先冲个热水澡,同时按摩乳房,感觉会舒服些。
  温水浸泡乳房 可用一盆温热水放在膝盖上,再将上身弯至膝盖,让乳房泡在脸盆里,轻轻摇晃乳房,借着重力可使乳汁比较容易流出来。
  冷敷 如果奶胀疼痛非常严重,可用冷敷止痛。一定要记住先将奶汁挤出后再进行冷敷。
  面敷 可用生大饼(即发酵面团)两个,压成扁圆形,分敷两侧乳房,每隔24小时换一次,效果也很好。
  看医生 如果肿胀无法缓解,疼痛继续,可请医生开止痛药。
  如果乳房肿胀得很硬,须利用上述办法使其变软,这样宝贝才容易含住奶头。

上一篇:小偏方助下奶

下一篇:产后出血的中医治疗与处理原则

返回首页

相关

推荐

站内直通车

首页偏方养生方剂书籍中药秘方药图疗法药方方集视频穴位内科外科妇科男科口腔喉科 鼻炎眼科耳科儿科肠胃泌尿肝胆肛肠骨科神经呼吸皮肤肿瘤美容保健延寿心脑
返回顶部