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预防和治疗产后风湿月子病

产后风湿俗称月子病,属中医痹证范畴。中医认为,本病多是由于产后血虚体弱,感受风寒湿邪所致。据统计,在女性中约有40%的人患有此病,故对产后风湿的预防和治疗尤为重要。

1.内服方:①黄芪30克,白芍 15克,桂枝12克,生姜、防风、独活各9克,大枣5枚。水煎分2~3次服,每日1剂。此方适用于气血亏虚者。②党参12克,云苓、附子、威灵仙、木香各15克,黄芪30克,细辛3克,桂枝、当归、独活各10克,炙甘草6克。水煎分2~3次服,每日l剂。此方适用于脾胃虚弱者。 ③独活、熟地、伸筋草各15克,寄生、秦艽、杜仲、牛膝各12克,防风、川芎、当归各10克,细辛3克。水煎分2~3次服,每日1剂。此方适用于肝肾亏损者。

注:上述三方均可随症加减。 10剂为1疗程,用至症状消失为止。患者可在中医指导下辨证加减。

2.外洗方:萝卜缨、荆芥、鸭跖草、桑枝、松节各100克,蒜杆、食盐各50克。加水5000毫升,煮沸30分钟,倒出药液,熏洗患处,以身体微汗出为佳,每日1剂,早、晚各熏冼1次。熏洗后暂避风。5日为1个疗程,各疗程间隔2 日。气血过虚或病程过长者需配合内服中药。

3.注意事项:产后生活起居要谨慎,免受风寒,不宜劳累、负重;注意外阴清洁,卫生巾、内裤要勤换,保持干燥;居室应保持空气新鲜,切忌紧闭门窗,尤其是夏季;保持精神愉快,心情舒畅;饮食要注意营养,特别是产后几天内饮食要清淡,以利于消化吸收,如稀粥、面条、炖蛋、清蒸鳊鱼、腰花汤、猪肝汤等;忌食生冷瓜果。 (郭旭光)

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