西医治疗乳腺炎多用抗生素、手术方法，副作用较大，严重影响继续哺乳；针灸按摩、内服中药疗法标本兼治得以提倡，但专业性强、技术性高，更花费时间。那么在乳痈初起时，患者有没有办法自己治疗或缓解症状呢？花草蔬菜、树根树叶，甚至某些粮食皆可用以救急。
丝瓜络
丝瓜络又名丝瓜瓤、千层楼。丝瓜络含木聚糖等， 具有镇痛、镇静、抗炎作用； 味甘性平， 入肺、胃、肝经， 具有通经活络功效。
丝瓜络15 克， 烧灰存性， 黄酒送下。按此量服两三次即可， 乳痈初期效果最好。
另方： 取长约15 厘米干丝瓜络1 节， 三等分剪断焙干。将焙干之丝瓜络放入碗内燃烧成灰， 倒入黄酒30 ～ 50 毫升， 纱布过滤， 将滤液1 次服用，滤渣用纱布包好敷在乳房红肿部位， 每昼夜更换1次。
丝瓜络体轻通利， 善通乳络， 治乳痈肿痛，《本草再新》记载“ 通经络， 和血脉”，可用于乳汁不通、乳痈。
土豆
黄瓜
卷心菜
土豆片、黄瓜片、卷心菜都能有效缓解乳痈症状。土豆即马铃薯、洋芋。《本草纲目》记载： 其味甘、辛， 性寒， 有小毒， 具有补气功效。
把马铃薯洗净， 切成0.2 ～ 0.3 厘米的薄片， 乳房洗净后将马铃薯片敷于肿块处， 避开乳头位置。0.5 ～ 1 小时更换一次， 待洗净后再喂奶。
黄瓜片也可代替土豆片用于外敷， 卷心菜帮也是不错的选择。取卷心菜（包心菜、圆白菜）一整片， 用擀面杖擀压出汁水， 整个铺盖患病乳房上， 再用保鲜膜包裹，30 分钟更换1 次。
卷心菜具有杀菌消炎功效，能有效减轻乳痈疼痛。
大葱
生姜
取大葱150 克煎汤后， 熏洗患侧乳房，每日3 ～ 5 次， 2 天为1 疗程。将生姜（半斤）洗净后切薄片与艾叶（50 克）一起， 用100 毫升黄酒搅拌数分钟， 重复两遍（共用黄酒300 毫升）。用微火炒制，此过程中勤翻动，冷却至50～ 60℃时热敷于患侧乳房， 每次一刻钟， 一日3 次， 配合乳房按摩效果更佳。
生姜、艾叶皆属性温、味辛之物， 生姜有温中散寒、回阳通脉之功效， 艾叶有散寒止痛、温经燥湿之功效， 黄酒活血通络。治疗乳痈， 三药增强血液循环，扩张乳腺管，改善静脉回流，并能促进乳汁排出， 消除乳房肿胀。
姜艳辉 主任医师 北京市西城妇幼保健院乳腺保健科负责人。
从事乳腺常见病诊断治疗及乳房保健工作，有20余年乳腺保健临床工作经验；专研妇女各种乳腺常见病多发病的诊治、乳房各期保健指导、产后各种乳房病症的治疗，尤其擅长中西医结合方法治疗产后缺乳、乳汁不通、急慢性乳腺炎等，提倡在不中断母乳喂养的前提下治疗，减少患者的痛苦和后顾之忧，增加母乳喂养成功率，深得新妈妈们的认可与好评。发表学术论文20余篇，参编专著2部，多项科研成果及新技术获奖。