首页>偏方秘方>中医妇科>痛经>正文

痛经正确的处理方法

在经期中许多女性会饮用红糖水,特别是有痛经现象产生时,认为饮用了红糖水就会好。然而事实是,红糖水对痛经并没有太大作用。
 
痛经主要分为原发性痛经和继发性两类。
原发性痛经属于无器质性病变的痛经,占痛经90%以上;继发性痛经指由盆腔器质性疾病引起的痛经。
 
我们平时所说的痛经主要是原发性痛经。一般来说,就是多种原因引起的子宫平滑肌过强收缩,血管痉挛,造成子宫缺血、乏氧状态,从而出现痛经症状。也就是说,只要能解除子宫平滑肌的过强收缩,缓解血管痉挛,就可以减轻痛经。
 
红糖中含有的叶酸、微量物质等可加速血液循环、增加血容量的成分,刺激机体的造血功能,扩充血容量,提高局部皮肤的营养、氧气、水分供应。
 
所以,有一定程度的扩血管功能,并且人们在喝红糖水时,一般饮用热水,并常配生姜、玫瑰花等,多重作用结合,可以在一定程度上缓解痛经。但是由于其性质平和,作用轻微,当痛经严重或由其他原因引起时,常常起不到理想效果。
 
痛经正确的处理方法是什么?
 
首先,应该做相关检查,排除器质性病变。
 
如果是单纯的原发性痛经,消除紧张和焦虑情绪及保证足够的睡眠和休息是首要的;若症状严重,现代医学一般选用布洛芬、酮洛芬、甲氯芬那酸、双氯芬酸等前列腺素合成酶抑制剂药物或者避孕药。
 
中医学也有多种方法,比如脐疗,艾灸、点按三阴交等特定的穴位或者配合中药等。
 
给大家推荐一个简便实用的穴位——十七椎穴,是治疗痛经的特效穴位
 
平时自己或者家人就可以操作。十七椎穴位于第五腰椎棘突下凹陷中,当疼痛严重时,按压此处,使其产生较强的酸痛感,常常能起到非常好的效果。若不能缓解或者发生严重痛经,应去正规医院,遵医嘱接受治疗。
 
 
想避免痛经的产生,小编建议大家养成良好的生活习惯,比如适当运动,不过分贪凉,不熬夜等,并保持健康的心理状态,以合适的方式缓解焦虑及压抑的情绪。
若经常发生痛经,可在平时适当艾灸肚脐(神阙)、关元、三阴交等穴位。尤其月经前3~5天进行治疗,效果更佳。
若情况严重,应去正规医院咨询按疗程接受治疗,切不可道听途说,迷信偏方。

上一篇:痛经与中医学的“经行腹痛”相类同 自疗方法

下一篇:基于玄府-天癸学说论治原发性痛经

返回首页

相关

推荐

站内直通车

首页偏方养生方剂书籍中药秘方药图疗法药方方集视频穴位内科外科妇科男科口腔喉科 鼻炎眼科耳科儿科肠胃泌尿肝胆肛肠骨科神经呼吸皮肤肿瘤美容保健延寿心脑
返回顶部