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幼儿自汗症 食疗调理好

自汗症为幼儿的一种常见病症,主要表现为不因天热、不因活动而自然汗出不止。其发病主要气虚卫外不固或气阴两虚所致。采用食疗法调理,幼儿易于接受,且收效良好。

因气虚卫外不固所致者,除常见自汗出外,且多伴有面色萎黄无华、神倦乏力、畏寒喜暖。治疗宜益气固表。

黄芪粥:黄芪20克,白术5克,大红枣10个,粳米50克。先将黄芪、白术水煎取汁适量,然后加入粳米、大枣煮成粥,加白糖调味,代早餐食。

芡实粥:芡实30克,浮小麦50克,大红枣 10枚,小米50克。先将浮小麦水煎取汁适量,然后加入芡实(捣碎)、大枣、小米共煮成粥,代早餐食。

因气阴两虚所致者,除自汗外,可伴盗汗、体瘦乏力、五心烦热、食欲不振、夜卧不安等。治疗宜养阴益气。

山药百合饮:山药、百合各20克,浮小麦30克,红枣10枚。加水共煎,过滤取汁,加白糖少许,分数次1日内饮完。

萸肉黄芪汤:山萸肉10克,黄芪 20克,大红枣10枚。水煎取汁,加冰糖适量,分数次饮用,每日1剂。

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