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传统的小儿保健穿戴

小说《红楼梦》中有一节,说袭人给宝玉绣“白绫红里兜肚,上面扎着鸳鸯戏莲的花样,红莲绿叶,无色鸳鸯。”袭人向宝钗谈到兜肚的功能,说:“如今天热睡觉都不留神,哄他(宝玉)带上了,就是夜里纵盖严些儿,也就罢了。”这里说的兜肚,是一种贴身护肚的小衣服。过去一年四季大人孩子都穿,晚上睡觉不兴裸睡,自然也穿。

老辈人很有些科学养生的法子,除了兜肚,一些地方还流行着幼儿带眼帽子和带脚裤子的习俗。

先说兜肚,兜肚的作用是护住肚腹。小腹有一个很重要地方是肚脐,俗称肚脐眼,中医称之为“神阙”,又叫气合。气,气态物也;合,会合也。气合名意指任脉气血在此会合,任脉又称“诸阴之海”。除此外,还有石门、关元两个穴位,别名叫做“丹田”。中医认为是男子储藏精气、女子维系胞胎的地方。因此,其他地方可以裸,唯有这地方不能裸露,用肚兜来保护实在是个好方法。

再说带眼帽子。这种帽子类似旧时瓜皮帽,二个手指宽一个红布边,其余用黑布或着青缎子做成,非常漂亮。与其它瓜皮帽唯有不同的是,帽顶留有一铜钱大的孔。中医认为“头为诸阳之会”,这里有个很重要的穴位——“百会”。帽子上的孔,其作用该是“散热”。新生儿阳气盛,多有胎毒等热病,帽子上的孔至少起着平衡阴阳的作用。

接着说带脚裤子。在一些农村里,仍然流行至今,即使春秋两季,新生儿、幼童都穿这种带脚夹裤,冬天则是新棉花做的带脚棉裤。人的脚底有个穴位叫“涌泉。”此穴为全身俞穴的最下部,乃是肾经的首穴。我国现存最早的医学著作《黄帝内经》中说:“肾出于涌泉,涌泉者足心也。意思是说:肾经之气犹如源泉之水,来源于足下,涌出灌溉周身四肢各处。所以,涌泉穴在人体养生、防病、治病、保健等各个方面显示出它的重要作甩。俗话说:“若要老人安,涌泉常温暖。”这个穴位当代人比较认可,如按摩涌泉,泡脚,赤脚走鹅卵石等等。传统做法给新生儿、幼童穿带脚夹、棉裤保健养生都是这个道理。

从阴阳学说上说,人体上为阳,下为阴。说这几件衣服科学养生道理在于,上用带眼帽子散热“泄阳”,阳散为养。下用带脚裤“温” 脚,阴温为养,中医讲“阴平阳秘,精神乃至”,加上中间的肚兜,确保气血流畅,随着社会的多样发展,生何以不养?健何以不保?可惜这些老一辈的养生穿戴习俗,在现代已经逐渐消失了。 (官旭峰)

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