眼下已是初夏时节，不少老人常感觉口腻，中医认为这与体内“湿邪” 较重有关。
口腻，即口中黏滞，腻而不爽。祖国医学认为，口中发黏、发腻都与湿有关，主要分为寒湿、湿热两种类型治疗。
一、寒湿型口腻 湿从寒化为寒湿。寒湿口腻，常伴有胃脘胀满，口淡不渴，或渴喜热饮而不多，倦怠食少，大便稀溏，苔白厚，脉缓或滑等。应祛寒化湿，芳香醒脾。可服藿香正气水，每次1支，每日2次。
二、湿热型口腻湿从热化为湿热。湿热在脾胃而口腻，症状常伴有脘腹作胀，食少乏味，口气秽浊，大便溏而不爽，小便短黄，口渴饮少，苔黄腻等。应清热化湿。药用杏仁、白蔻、通草、竹叶、黄连各6克，薏苡仁15 克，厚朴10克，法半夏、茯苓各9克，滑石15克，水煎。每日1剂，分3次服。 (尤保华)