进入夏季，肌肤会由于阳光照射而变得干燥，甚至受到损害，如果不注意维护，让黯淡无光的肌肤暴露在众人眼前，不仅是一件令人尴尬的事，而且皮肤也会由此倍受摧残。此时除了正常的护肤品，浴盐也可以有效地保护皮肤。因为浴盐多由草药、天然海盐、矿物质和植物精油等成分组成，富含人体所需的铁、钙、硒、镁等多种微量元素，长期用浴盐可以消除肌肤上的黑色素，让它逐渐恢复细白、嫩滑、有弹性，对祛除面部暗疮、粉刺、色斑也有积极的功效。
使用浴盐要讲究方法：洁面时可取少量浴盐溶于盆中，便可充当洗面奶、洁面乳等洁肤品，既清爽干净又简单省事，油性皮肤的人用浴盐洁面后无需爽肤水就能达到洁肤、紧肤、护肤的效果；蒸桑拿时，可将盐放人布袋轻擦肌肤，既补充体内流失的盐分又洁肤美容；淋浴时，将装入浴盐的布袋吊在喷头上，可以轻松快捷达到护肤效果；用海绵取少许盐按摩全身，再用水冲洗也可以达到同样效果；美足可用热水泡脚5分钟，把浴盐抹在有厚皮的部位，如脚跟、脚掌打圈按摩5分钟，再用水清洗干净，然后用润肤露滋润。
使用浴盐还应该注意依部位不同而选用不同大小的盐粒。在肌肤较粗糙的部位宜使用如砂糖般大的颗粒，在较柔软的部位则使用如细沙般小的颗粒，注意使用时力度不可过大，以免损伤皮肤。肘、膝、脚后跟宜画圆涂抹，其他部位采用来回反复涂抹法。盐的使用量，一个部位以2克为标准。涂抹盐以后，使其停留在肌肤上3～5分钟，等盐充分溶解，直到出汗为止，才能产生效果，然后冲净。