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治腹泻便秘偏方

许多中老年人在凌晨四五点的时候拉肚子,严重者每天凌晨都腹泻,一般来势较急,常伴有腹痛、喜按喜暖、形寒肢冷等症状。中医称这种现象为“五更泻”,多由脾肾阳虚所致。治疗一般需要温补脾肾,可以用一些温补的中药煎水泡脚,此法简单实用,无毒副作用,易被患者接受,且效果可靠。

取肉桂15克,补骨脂20克,五味子 30克,吴茱萸25克。上四味药同人砂锅后水煎,去渣取药汁倒人盆中,先用药气熏蒸双脚,待脚可耐受药液温度后,再将双脚泡到药液中,洗至双膝下方,每次20分钟,每日1次。一剂药可以反复用2-3次。 陆朝涛

便秘是中老年人常犯的一种病症,可饮用甘蔗蜂蜜饮来治疗。引起便秘的原因很多,其中不少是由炽热内结、津液不足所致,治疗当以清热生津、润燥通便为主。甘蔗性寒味甘,具有清热生津、润肠去燥功效,蜂蜜性平味甘,能滋阴润肺,肺与大肠相表里,取蜂蜜助甘蔗以达到润肠通便的功效。将新鲜甘蔗洗净榨汁,取H-蔗汁 300毫升,加蜂蜜10毫升、温开水100毫升搅匀饮用。早晚空腹服用,连服两天可缓解便秘。 张达开

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