溃疡病是一种常见的慢性胃肠道疾病,通常发生在胃或十二指肠球部。表现为上腹部节律性、周期性的疼痛,同时伴有上腹饱胀;打嗝、泛酸、恶心等症状。溃疡病的发病、发展及康复都与饮食有着密切的关系,合理的营养和膳食可以促进溃疡愈合,防止复发。
溃疡病患者的营养治疗注意事项:
饮食宜清淡在溃疡活动期宜吃些清淡、细软、容易消化的食物,如软米饭、面条、牛奶、鸡蛋、藕粉、瘦肉、新鲜蔬菜等,病情稳定后可与正常人饮食一样。
营养平衡注意能量充足、营养平衡,适当控制脂肪摄入。动物脂肪如肥肉等应少食,在烹饪时可用植物油,如豆油、花生油、菜油等。
细嚼慢咽咀嚼可增加唾液的分泌,唾液可稀释并中和胃液中的胃酸,提高胃黏膜的屏障保护作用。
饮食不宜过饱不过量进食以避免胃窦部的过度扩张导致胃酸分泌。在溃疡病的急性活动期以少吃多餐为宜,每天4—5餐即可,症状一旦缓解,即可恢复正常饮食。
溃疡病患者的食疗方:
1.新鲜猪肚一只洗净,取适量花生米及粳米,放人锅内加水同煮。煮熟后加盐调味即可食用,分几次服完。数日后可重复一次,疗程不限。
2.花生米浸泡水中30分钟后捣烂,加牛奶200毫升,煮开待凉,加蜂蜜30毫升,每晚睡前服用,常服不限。
3.蜂蜜100克,隔水蒸熟,饭前服每天2次,两个月为一疗程。服食期间禁用酒精饮料及辛辣刺激性食物。
4.鲜藕洗净,切去一端藕节,注入蜂蜜后盖上,用牙签固定,蒸熟后饮汤吃藕。另取藕一节,切碎后加适量水煎汤服用。对溃疡病出血者有效。
5.新鲜卷心菜洗净捣烂绞汁,每天取汁200毫升,略温,饭前饮,亦可加适量麦芽糖,每天2次,10天为一疗程。