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头痛并非都是病:附方

头痛,许多人都患过。当你头痛时,不应急于服用头痛药,因为生活中有一些非疾病因素也可导致头痛,但这些诱因常被忽视。

治疗偏方:
1. 生藕汁100至250克,西瓜汁200至250克,雪梨汁50~150克。将三汁混合,慢慢饮服。若在冰箱冷藏后服用,效果更佳。
2. 干白菜1块,生姜3片,红糖60克。上三味加水煎汤,饮服。
3. 草鱼1条,青葱一把,香菜125克。将草鱼、青葱、香菜同煮食之。

药物性头痛:口服避孕药后常引起或加剧头痛,服用扩张血管、扩张支气管剂、消炎痛、麻黄紊、抗抑郁剂等药,亦可引起头痛。

美味性头痛:由菜肴中的味精(谷氨酸钠)直接作用于胸部血管引起,常吃西餐的外国人乍吃中国菜最易发病,空腹喝肉汁汤时谷氨酸钠吸收快,也易出现头痛。

饥饿性头痛:由饥饿引起反射性头部血管痉挛和随后的被动性血管扩张所致。可伴疲倦、出汗、头昏、眼花、焦虑等症状,进食后10 分钟内消失。

竞争性头痛:整日处于紧张状态,可使体内交感神经持续兴奋、血压升高、肌肉紧张,导致头部痛、头晕或偏头痛。调节情绪,注意劳逸结合是最有效的疗法。

疲劳综合症;全身严重倦怠,伴有头痛、肌肉痛、低热、抑郁、精力分散等。常持续半年以上,一般查不出任何器质性疾病。

吸烟性头痛:这种头痛是因烟雾刺激、缺氧所致。尤其是被动吸烟者,发生率为了70%;被动吸烟后30-39分钟出现头痛。脱离环境后2~4小 ’ 时可缓解,少数需睡眠后方可消失。

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