天气渐渐转凉，气候进入秋冬交替的时候。易患感冒疾病，使用中医的方法调理效果不错。
秋冬交替的气候可以用“凉燥”来形容。这时最易患病的是中青年人和青少年。他们在夏季爱喝酒、吃烧烤，本来就聚集了很多内热，若霜降前后不能及时保暖，一旦受寒，则外面的寒气和身体的内热“内外夹攻”，就形成了“寒包火”。扁桃体发炎、咽喉发炎是寒包火的主要症状。对此，专家给出了药方：
苏叶10克、防风10克、黄芩10克、牛蒡子10克、金银花15克、连翘15克、桔梗10克、麦冬10克、陈皮10克、甘草6克以及生姜3片。
体质本来就偏寒的人一旦受凉，就会产生风寒感冒。这最多见于中老年人。如果感觉头痛、鼻塞、发烧、恶心、咳嗽，请用下面的药方：沙参15克、苏叶10克、防风10克、桔梗10克、茯苓10克、陈皮10克、甘草6克、生姜3片、葱白1根。如果实在感觉体弱乏力，建议再加上黄芪15克和白术10克。