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连翘茶预防流感

春季是传染性疾病的多发季节.尤其是中老年人免疫力较低,容易患流行性感冒.饮用连翘茶有很好的预防流感作用。

中医认为.春季阳气升发,火热之气最易上炎,使得腠理疏松、毛孔开张.感受外界风邪便会引发春温(相当于流行性感冒)。因此,治疗上需要既清内热.又散外风。《医学衷中参西录》记载“连翘,具升浮宣散之力.流通气血……能透肌解表,清热逐风.又为治风热要药。”取连翘10克.以沸水300毫升冲泡.代茶饮用,每日1剂,连服1周

脾胃虚寒的老人最好在饭后饮用。

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