“寒包火”型感冒，表象是咳嗽流涕，但内在却有“上火”的迹象如口干便秘等。
治疗“寒包火”型感冒，正确的做法是：在早期用生姜或大葱的白茎煎汤服用，或喝些热汤、热粥等发发汗，既驱散束缚体表的寒邪，又使体内的火热随汗透出体外，感冒就可以迅速得到缓解；如果感冒比较重，则应当服用感冒清热冲剂、感冒软胶囊等中成药，来散外寒、清内热。
翁惠说，有的人因为嗓子疼、咽干口臭的症状比较重，而忽视了畏寒、鼻塞、流涕的寒象，因此一开始就猛地吃清火片，结果在无法驱散束缚体表的寒邪的情况下，体内的热由于没有宣泄的出路，就会形成持续高烧不退的现象。