感冒分为普通感 冒和流行性感冒两种， 老百姓所说的“热伤 风”就是指夏秋季节的 普通感冒。
夏秋季节容易得 热伤风”的内在原因主 要是天气炎热，人体出 汗较多，汗腺的分泌消 耗很多能量；其次是秋 季节天气影响人们的 睡眠和休息，导致睡眠 不足；再次是夏秋季 节，大多数人食欲减 退，主要以清淡食物为 主，影响了蛋白质的摄 取；最后，由于天气热， 一些人不愿运动，减少 锻炼时间，体质下降 了。
而引起“热伤风” 的外在原因是过度贪凉。贪 凉是许多人应对天热的本 能反应，殊不知，也许当你 从户外满头大汗地回家，从 冰箱里拿出冷饮大吃大喝 时，也许在空调开得很低的 地铁或公交车上打了一个 小盹儿时，就在这些不经意 的瞬间，感冒就找上你了。 这是由于体表或局部环境 突然由热转凉，血液的温度 大幅变化，血管收缩，引起 鼻子和咽喉暂时的反射性 缺血，此时人的抵抗力会大 打折扣，就使得感冒病毒得 以长驱直入而引起“热 伤风”。
“热伤风”是以病毒感染为主，治疗病毒类． 疾病中医药具有优势。 “热伤风”初期可用葱白 3至4根，煎汤频服，或 服用藿香正气水。如咽 喉红痛、心烦口渴、小便 红赤等，宜用板蓝根冲 剂、银翘解毒片等中成 药，亦可用桑叶、菊花、薄 荷、连翘、竹叶各10克煎 水，分2次服用，或用感 冒冲剂1包冲服，每日3 次。出现打喷嚏、流鼻涕、 高烧等感冒症状后，应 到医院就诊治疗。如果 病情发展到下呼吸道感 染，要及时到医院就诊， 以免引发肺炎。
此外，最好能喝些热的 酸性饮料，像西红柿汤等。 喝热的酸性饮料能酸化喉 部，从而控制病毒在喉部的 繁殖。热伤风往往会大量消 耗身体里的维生素A，因此， 最好吃一点鱼肝油或者维 生素A片，这样病会好得快 一点。
这里值得提醒注意的 是，在治疗热伤风的时候， 不可用生姜、红糖之类的食 物，用后就会如同火上加 油，助长热势，使病情向坏 的方向发展。 (玉乐荐)