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中医调理护眼 治疗白内障

  白内障是一种水晶体混浊的现象,过去多见于老年族群,近年因为手机族增加,经常用眼过度,或在黑暗中等环境较差的空间使用手机,造成白内障的发生有年轻化趋势。

  中医调理护眼,可从滋肝益肾、调理气血着手。眼球的水晶体就像是一块玻璃,如果使用过度容易有混浊现象,影响视力。该病症状常渐进发展,刚开始可能出现眼前如有蚊子的飞蚊症现象,之后视力逐渐衰退,眼睛看东西模糊,造成生活上的不便。

  中医认为,白内障的发生,多因肝肾不足、气血亏虚而致。

  肝肾不足者,可见眼睛易酸涩,遇风流泪,男性易小便频数,或小便不畅,腰膝酸软,舌质淡红,苔薄白,治以补肝益肾,可用杞菊地黄丸加减。

  气血不足者,常见于年轻的贫血族群,出现眼睛昏花,视力模糊,头晕,眼前看到飞蚊,说话无力,舌淡白,苔白。治以补气益血,可用六君子汤、十全大补汤加减。

  针灸治疗上,可取精明、光明、攒竹、丝竹空、足三里、太冲、太溪穴,以及经过肝经、胃经的穴道。

  平常应注意避免过度用眼,尤其使用手机看文字,至少半小时就要休息一下。少吃寒凉物,以免影响气血运行,增加视力模糊的机会。平时可常服一些补益肝肾气血的食物和药膳。

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