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老年骨质增生我用冰水治

老年骨质增生,踝部出现骨刺,常有肿痛发作。发作时脚跟活动受限,举步活动受限,举步维艰,甚至寝食不安,非常痛苦。每次发作均要治疗一段时间才能逐渐康复,实在是一种折磨。我也曾患骨质增生,后获悉以冰水浸脚,可产生奇效,于是试用。果然,仅浸一次肿痛就减轻,又无任何不良副作用,实在是一种良好的治疗方法。

以冰水浸脚的治疗方法很简单,可从家里冰箱中取出小冰块约七八块,加自来水约0.5公斤,搅匀便可浸脚。每日浸一两次,每次浸15—20分钟,完后以毛巾拭干脚部便可。

骨刺是老年人骨质退行性变化的一种常见病,目前尚无彻底的根治方法。但以冰水浸泡的疗法能迅速缓解骨刺肿痛的症状,恢复其行走活动的能力,对老年患者的保健和生活有一定的积极作用。

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