骨质增生是人体自然的生理老化现象，是长期反复肌肉劳损引起局部磨损、破坏及炎症反应后，肌肉附着的骨头表面修补、硬化而形成的一层钙化物质。
长了骨质增生是不是就一定会痛呢?答案未必。骨质增生会不会引发症状，要看是否有压迫到神经根或是脊椎，如果没有 的话就不会有让人不适的 症状产生。如果对血管造成了压迫，就会出现头晕；而如果骨质增生刚好压迫到附近的神经根或脊椎，就可能会出现腰部疼痛、僵硬、弯腰不灵活、肌肉无力等症状。
电视上关于骨质增生治疗的广告铺天盖地，许多广告都宣称能够彻底治愈。专家提醒，没有什么治疗方式可以彻底消除骨质增生、治愈骨质增生，就像强行消除人面部随着年轮增长的皱纹一样。真正要治疗的是增生附近肌肉、筋膜或神经引起的疼痛、酸胀不适症状，而不是针对骨质增生，有骨质增生而无症状可不用治疗。
治疗骨质增生的关键不是消除骨质增生，而是在于消除骨质增生周围的无菌性炎症。如果有疼痛，可用消炎镇痛药或封闭治疗进行对症处理，也可辅助采用热敷、理疗、按摩与牵引等促进血液循环，使局部肌肉放松，缓解疼痛。 (安长军／荐)
治颈椎骨质增生验方
千年健、川牛膝、五加皮、艾叶各45克，秦艽、透骨草、伸筋草各36 克，赤芍、桂枝各30克，木瓜、桑枝各90克，干姜、花椒各27克。大葱3 根。将上述药物全部捣碎．混匀分装两个纱布袋里。醋泡半小时。再蒸1 小时，热敷患处。每次敷1 小时．8日为1疗程。 (鲁莱光)