中老年人肌肉力量减退，稍不留心就可能造成急性腰扭伤，尤其在抬重物、弯腰、转身、失足跌倒时常会发生，严重时在咳嗽、打喷嚏、大喘气，甚至笑的时候都可以加重。由于血脉破损、筋膜损伤，常可见到淤血肿胀、疼痛、活动受限等，严重者甚至可见到合并内脏损伤。急性腰扭伤的治疗早期一般不建议按摩，常用内服药和外用药双管齐下，尽快缓解症状。
跌打丸+扶他林软膏+红花油 跌打丸由当归、土鳖虫、川芎、血竭、乳香、没药、马钱子等药物配伍组成，加入蜂蜜炼制成丸，具有活血化瘀、消肿止痛等作用，常用于治疗因外伤所致的跌伤、皮肤淤血、红肿疼痛、肌肉疼痛等症，每次1丸，日服2次。扶他林软膏是非甾体类消炎镇痛药，可有效止痛。红花油外用涂搽适用于风湿骨痛、跌打损伤。三者合用可很快缓解腰痛症状。
消炎痛+舒筋活血片+活络油 消炎痛是非甾体类消炎镇痛药，可有效止痛。舒筋活血片是由红花、鸡血藤、香附、五加皮、伸筋草等中药配伍研细加工而成的片剂，具有舒筋活血、通经活络、散瘀等功能，适用于筋骨扭伤所致的四肢拘挛、跌打疼痛、筋骨疼痛等症，口服每次5片，日服3次。活络油外用可舒筋活络、祛风散瘀。三者合用同样可消除腰痛症状。
扶他林软膏+氯唑沙宗片十三七伤药片 扶他林软膏主要对神经根受到刺激引起的损伤性炎症起到消炎镇痛的作用。氯唑沙宗片为中枢性肌肉松弛剂，作用于中枢神经系统的多突触通道而产生肌肉松弛效果，以缓解局部痉挛症状。三七伤药片是由三七、红花、雪上一支蒿、接骨木等中药配制而成的片剂，具有良好的止血散瘀、消肿止痛功能。
芬必得+氯唑沙宗片+红花油 氯唑沙宗片功效如前述，特别是对治疗颈肩、腰部疼痛引起的肌肉痉挛有良好的效果。芬必得是非甾体类消炎镇痛药，对神经根受到刺激引起的损伤性炎症起到消炎镇痛的作用。红花油属外用涂搽，适用于风湿骨痛、跌打损伤。三者合用适用于急性腰扭伤出现肌肉痉挛和淤血肿胀的症状。
扶他林软膏+氯唑沙宗片十三七伤药片 三药的功用如前所述，扶他林软膏消炎止痛，氯唑沙宗片解除局部肌肉痉挛，红花油外用祛瘀止痛，三者合用能很好地解除急性腰扭伤症状。