方法：取制附子10克，研成细末，用高度粮食白酒调成糊状，敷贴于双足涌泉穴，用伤湿止痛膏固定，每日换药1次，可以治疗因寒湿引起的腰痛，症见腰部冷痛重着，转侧不利，遇阴雨天加重等。
此方为清代名医吴师机所创。他提出：“外治之理，即内治之理。外治之药，亦内治之药，所异者法耳”，“凡下部肝肾之病，皆宜贴足心。”腰为肾之府，腰痛多为劳伤过度或感受风寒湿之邪引起。制附子为毛茛科植物乌头的旁生块根，经炮制而成，含有次乌头碱等6种生物碱，具有散寒除湿功效。《本草备要》载：附子“补肾命火，逐风寒湿。”此方药外敷可起到温经散寒、通络止痛的作用，对阳虚腰痛(症见腰部冷痛，畏寒，四肢，精神萎靡等)亦有较好的疗效。 山西太原 邓明谦