首页>偏方秘方>中医外科>骨伤科>腰背酸痛>正文

老年人腰痛中医治

许多老年人或多或少都会出现腰部疼痛不适的症状。中医认为,腰痛是指腰部因感受外邪,或者劳伤,或者肾虚而引起气血运行失调、脉络拘急、腰府失养所致的以腰部一侧或两侧疼痛为主要表现的病症。腰痛一年四季都可发生,其发病率较高,在中医内科门诊较为常见,相对于西医来说,中医有较好的保守治疗方法。
 
腰痛患者若能得到及时正确的治疗,一般治疗效果良好,但若失治误治,病延日久,则会导致痛久入络,气血郁阻于络脉,腰部筋肉骨节失去荣养,可能转归、合并腰部强直、痿弱,瘫痪于床榻,带来不必要的后果。
 
中医将腰痛分虚实论治,虚者一般以补肾壮腰为主,兼调养气血;实者以祛邪活络为要,针对病因,施以活血化瘀、散寒除湿、清泄湿热等治法。虚实兼夹者,分清主次而标本兼顾治疗。因此对于身体平时比较虚弱而出现腰痛的老人,针对亏虚的脏腑加以日常的调理会更加有效,可以有效防止腰痛的加重。下面将为您介绍几个治疗腰疼的方剂。
 
肾虚方加减    淫羊藿、杜仲、田七各10克,红花5克。本方常用于肾虚腰痛的人,具有补益肝肾的作用,症见腰痛酸软、喜欢按揉、足膝无力、遇劳更甚而卧则减轻,常反复发作者。此方也适用于骨质疏松引起的单纯腰痛。
 
五苓散加减    五苓散由泽泻、白术、猪苓(去皮)、赤茯苓(去皮)、桂枝组成。本方常用于水湿内停的腰痛的人,具有温阳化气、利湿行水的作用,症见腰部酸重冷痛,转侧不利,逢阴雨天或遇寒冷时加重,得热痛减,小便不利。
 
血府逐瘀汤加减    血府逐瘀汤由桃仁、红花、当归、生地黄、川芎、赤芍、牛膝、桔梗、柴胡、枳壳、甘草组成。本方常用于血瘀腰痛的人,本方可活血化瘀而不伤正、疏肝理气而不耗气,从而达到运气活血、祛瘀止痛的功效,症见腰部疼痛如锥刺,痛处固定不移,不喜按揉,轻则俯仰不便,重则不能转侧。一般病人会有病程迁延,并常有外伤、劳损史。
另外,为了避免腰痛,您需要从生活中注意以下四个方面。
 
1.家中的床应避免过软,这样会使腰部脊柱在长时间处于不正常的状态,引起腰痛。
 
2.劳动时,腰部用力应适当,不可强力举重;老人家晒被子时不要往上扬被子;搬重物时不要离物体太远,避免身体前倾;避免坐过低的椅子,避免腰内陷。
 
3.不可负重久行,坐、卧、行走保持正确姿势,若需作腰部用力或弯曲的工作时,应定时做松弛腰部肌肉的体操。
 
4.体虚者可适当食用、服用具有补肾功效的食品和药物,适当补钙、晒太阳也可以减缓腰椎、脊椎的退行性病变,缓解腰痛。(广西南宁    李艳鸣)

上一篇:舒筋止痛 主治腰腿痛方

下一篇:腰肌劳损如何康复

返回首页

相关

推荐

站内直通车

首页偏方养生方剂书籍中药秘方药图疗法药方方集视频穴位内科外科妇科男科口腔喉科 鼻炎眼科耳科儿科肠胃泌尿肝胆肛肠骨科神经呼吸皮肤肿瘤美容保健延寿心脑
返回顶部