首页>偏方秘方>中医内科>民间偏方>正文

捂耳治打嗝 举腿健关节

打嗝虽不是病,犯起来可真让人尴尬头疼,如何快速缓解呢?美国“博文网”介绍,用手指堵住耳朵可以治打嗝。

专家指出,打嗝只不过是生理反射,当迷走神经或者其分支受刺激时,会通过膈神经的反射给大脑发出信号,引起横膈膜痉挛,便会打嗝。

医生建议,打嗝时,可用手指堵住耳朵,通过刺激耳朵里的神经末梢,迷走神经会做出相应反应,进而停止打嗝。但是,堵住耳朵时,要避免用力过猛或指甲过长导致耳道疼痛或受损。因此,动作要轻柔一点,手指塞进耳朵不要太深。 李方路

英国关节炎研究者艾伦·希尔曼教授表示,从可动性角度来讲,膝关节是人体最重要的关节,它们承受着整个身体的重量。近日,英国《每日邮报》刊文指出,要想行动自如,就要多加锻炼,强壮关节。

最佳的关节锻炼方法就是平躺,在屁股底下垫一个枕头,然后将双腿尽可能地举高。此时,你能感觉到大腿前面的肌肉发紧,膝关节部位的肌肉得到锻炼。每天可利用闲暇时间做10次即可。 冯国川

上一篇:治风湿性关节炎 婴儿奶癣方

下一篇:前伸舌干漱口缓解打鼾

返回首页

相关

推荐

站内直通车

首页偏方养生方剂书籍中药秘方药图疗法药方方集视频穴位内科外科妇科男科口腔喉科 鼻炎眼科耳科儿科肠胃泌尿肝胆肛肠骨科神经呼吸皮肤肿瘤美容保健延寿心脑
返回顶部