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提高机体免疫力 十全大补汤

十全大补汤来源于宋代《太平惠民和剂局方》,系由补气剂“四君子汤”与补血剂“四物汤”组成“八珍汤”,再加入黄芪、肉桂而成。是祖国医学治疗男女诸虚不足,如面色白光白、身乏体倦、腰膝酸软、脉细弱无力等的经典名方。有益气补血,增强新陈代谢,提高机体免疫力的作用。

具体用法用量如下:太子参20克,白术10克,茯苓10克,炙甘草6克,当归10克,川芎10克,白芍10克,生地10克,黄芪20克,肉桂3克。每日一帖,水煎,分两次服用。

工作太忙或压力过大容易使人疲劳。中医认为,疲劳是由于体力、脑力的使用过度加上不合理的生活方式、不良的精神情绪刺激,干扰了人体的正常活动所造成的。从病机分析,气血不足、脏腑功能衰弱是疲劳产生的基础。

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