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螃蟹宜蒸不宜煮

用水煮螃蟹会使螃蟹中的鲜味成分和其他营养成分扩散到水中,从而破坏了螃蟹的鲜美风味和营养价值。尤其是海蟹,长期生活在海底,身上存有一些淤泥、杂质、寄生虫等,要是用水煮,这些物质就会随着水一起进入螃蟹体内,影响饮食卫生。螃蟹应该蒸着吃,因为蒸比煮的温度高,不但熟得快,而且可杀死螃蟹身上的微生物和寄生虫等。蒸螃蟹还可以保持蟹体的完整,使其色泽红润明亮,同时,还减少了螃蟹胃肠内容物对蟹肉的污染。

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