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过度惊恐后最受伤的是肾

心神不安、夜不能寐、大小便失禁、遗精、腰膝酸软等症状。惊恐对肾脏的影响非常大,现代脏腑损伤的动物实验基本可以证明这一不良作用。从现代生理学角度来说,恐惧最先影响人体的神经系统,临床一般表现为耳鸣、耳聋、头晕等,男性可能出现勃起功能障碍,女性经常会憋不住尿,有的人排气时还可能憋出尿屎来。

一旦出现过度惊恐,该如何解决呢?金代名医张子和在《儒门事亲·九气感疾更相为治衍》中生动地描述道:思可以治恐。按照五行相生相克理论,肾属水,土克水,恐伤肾、思胜恐思是一个认知过程,能约束各种感情的思维活动;当人感到恐惧时,静下来思考,或周围人为其开导、分析,能使人神志清醒、思维正常,消除恐惧心理,或制约恐惧过度所导致的不良病变。

此外,不能因为过度担心惊恐对身体的影响,而杜绝一切不良刺激。时不时地来些小刺激,是件好事。用现代免疫理论来解释,这就好像一年感冒两三次的人,患其他重大疾病的几率可能就会小一些,因为免疫力在多次小感冒中得到了增强。对于那些一直养尊处优、没有受过刺激的人而言,突然一个伤害可能会导致极为恶劣的结果。

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