凉拌海蜇：清热化痰

海蜇、调味品各适量。将海蜇泡发，洗净，切丝，放沸水锅中煮熟后，取出，然后放入葱、蒜、香麻油、食盐等拌匀服食。每日1剂，分2-3次服食。

功效：清热化痰通便，适用于痰热咳嗽、胸闷、胸痛、大便秘结者。