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吃柑橘要吃“筋”

柑橘是桂林冬季最常见的水果,然而,许多人吃橘子时,都喜欢将橘瓤外白色的筋络扯得一干二净。其实,在中医观点里,吃橘子连这些白筋一起吃,更能达到养生效果。

橘瓤外白色的网状筋络通常被称之“橘络”。中医认为橘络性平,味甘、苦,具有行气通络,化痰止咳之功效,不仅是慢性支气管炎、冠心病等慢性疾病患者的食疗佳品,而且对久咳引起的胸胁疼痛有辅助治疗作用。

桂林市中医医院治未病中心副主任医师莫笛表示,平时吃橘子连橘络一起吃可以行气化痰,适当食用可增进食欲、补益肌体,但这并不表示大量食用橘络就可以治疗感冒咳嗽。他说:“橘络是个理气的药,有咳嗽症状的患者不能断章取义,随便乱吃,要在医生的指导下食用,才能达到良好的治病效果。”

一位市民正在购买柑橘。 

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