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阳春三月 槐花肉丸汤

  阳春三月,风和日丽。应朋友之邀到河南周口参加一个笔会。  

  河南的朋友很热情,当晚设便宴,席间吃到一个肉丸汤,味道鲜美,肉丸透出一阵清香。朋友说,这是用槐花和淮阳牛肉精制而成的。

  慢慢品味,感觉肉丸不仅有槐花的香、甜,还有一股无法形容的清凉味道,妙不可言。

  朋友告诉我,这道槐花肉丸汤做法简单,水开后,放入洗净的槐花,焯水,捞出焯过水的槐花沥干,挤去槐花的水分,挤出的槐花水不要倒掉,后面可以拌肉馅。炒锅置火上,色拉油烧至五六成热,放入花椒炒出香味,关火,晾凉后去掉,姜末和盐、生抽、料酒、黑胡椒、牛肉末一起加入花椒油里,搅拌均匀分次加入槐花水,搅拌到肉馅上劲,加入挤去水分的槐花搅拌均匀,槐花肉馅就制作好了。将汤锅置于旺火,倒入清水烧开,改用小火,用手把肉馅捏成丸状放入汤内煮熟加入剩余挤去水分的槐花,略煮,调味,煮开即可。

  槐花味道清香甘甜,富含维生素和多种矿物质,还具有清热解毒、凉血润肺、降血压、预防中风的功效,牛肉的营养自不必说了,大家都知道。所以这道槐花肉丸汤营养丰富、味道鲜美,大家不妨一试。(张新民)

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