绿豆南瓜汤：清热解暑 利尿通淋

绿豆50克，老南瓜500克，盐适量。将南瓜去皮切块备用；先取绿豆煮至开花后，下南瓜，煮至烂熟后食盐调味服食。

功效：清热解暑，利尿通淋。适用于夏日中暑烦渴、身热尿赤、心悸胸闷等。