血小板减少性紫癜是一种相对比较常见 的血液学疾病，表现为皮肤出现瘀斑或瘀点， 面色黄白，疲倦乏力，烦躁，手足心热，或鼻 腔、牙龈出血，或月经过多等。血常规检查血 小板明显低于正常数值。中医认为，本病多因 脾虚血弱所致，食疗原则以“清凉滋润”为主， 禁忌辛辣刺激食物，在服用药物的同时，还可 适当采取食疗，以加快康复。
1．花生餐：用花生仁(连衣)60克，一天分 4次嚼食。有补脾益胃，养血止血之功效。常 用于治疗原发性血小板减少性紫癜，对血友 病也有一定的治疗效果。
2．花生桂圆大枣汤：每次用花生(连花生 衣)20克，龙眼肉15克，大枣(去核)20克，水 适量共煮30分钟食用。或用花生仁、龙眼肉、 大枣煮汤饮服，每天1次。有补脾胃，养血止 血之功效。适用于治疗原发性血小板减少性 紫癜，对贫血也有治疗作用。
3．大枣汤：用大枣10枚，加水适量煮烂 后，吃枣饮汤，每天1次。常用于治疗原发性 血小板减少性紫癜、各种贫血症。 许家辉