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绿萼梅入膳治病佳

梅花属蔷薇科植物,药用以白梅花疗效最佳。清代《本草纲目拾遗》中称白梅花为绿萼梅,所以中药学中一直袭用这一名称。绿萼梅入药,主要为干燥花蕾,一般中药店有售。现代药理研究发现,梅花含有挥发油和多种维生素。具有调节神经、助胃消化等作用,可用于治疗神经官能症、慢性咽炎、胸胁胀痛、食欲减退和疮毒等多种病症。绿萼梅药食兼优,入膳最常见的用法主要有煮粥、制茶等。

梅花粥:绿萼梅10~15克,研成粉末备用。粳米100克,洗净后先煮粥,待粥熟时,加入绿萼梅再煮一二沸即可食用。绿萼梅具有疏肝理气、健脾开胃、清热解毒之功效.适用于梅核气、神经官能症、乳腺炎、淋巴结核、疮毒等病症。如果经常食用也可益气阴、调脾胃、强身健体。

梅花茶:绿萼梅适量,放入密封罐中,用蜜浸渍,没过花即可,然后封口浸渍7天。之后每次可取蜜渍绿萼梅2~ 3朵,加蜜1汤匙便可,用沸水冲泡,然后饮用。此茶具有清热除烦、生津止渴之功效。

梅花蛋:鸡蛋1个,一端开口,放入绿萼梅7朵,封口,放蒸锅上蒸熟。去梅花食蛋,每日1个,连服7日。此药蛋取绿萼梅疏肝理气、解郁散结的功效,适用于治疗女性由于精神抑郁造成的梅核气,表现为咽部感觉有异物,咳之不出、咽之不下。 (李杰)

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