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食物外皮 巧治夏病

生姜皮生姜皮也就是生姜衣,性凉,味辛,归脾、胃、肺经。具有健脾、利水、消肿的功效,多用于治疗水肿、小便不利等病症。

夏季腿肿、眼皮肿的患者,可取生姜皮3~6克,加水冲泡,当茶频饮,每日1剂,连续5日。

扁豆皮扁豆皮就是扁豆衣,一般选用白扁豆的皮。白扁豆衣(中药店有售,也可自取,将白扁豆浸泡 4小时,取外皮即可)味甘,性微温,归脾、胃经,具有消暑化湿的功效,可用于治疗暑湿吐泻、脾虚泄泻、痢疾、浮肿等病症。

夏季人体感受暑湿,易引起上吐下泻,可用白扁豆衣20克,煎水取汁饮用,每日2次。

绿豆皮绿豆皮就是绿豆衣,性寒,味甘,归心、胃经,具有清热解毒、消暑利水、退翳明目的功效。绿豆衣的清热解毒之功胜于绿豆,并能退目翳。

夏季皮肤长了火疖子,可用绿豆衣20克,加适量清水煎煮取汁,一半用来饮用,一半用来外洗患处。 王江丽

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