白萝卜解蘑菇中毒 白萝卜其味甘辛,内含葡萄糖、氢化果酸、精氨酸、胆碱、维生素C等营养物质,如与红糖适量一并煎取汁,分次饮用,可解蘑菇中毒,具有保肝排毒等功能。但要先洗胃,清除停留在胃内的有毒蘑菇后,及时采用本方法解毒排毒,才有治疗效果。
白菜解木薯中毒 本品富含丰富的维生素C和少量的蛋白质、钙、磷等营养成分,有清热除烦、解渴利尿、通利胃肠等功能。取白菜、白萝卜各1500克,用水洗净,捣取汁,加少量溶化了的红糖调味,当做饮料频频饮用,可解木薯中毒,减轻对肝脏功能的损害,有利于毒素的排泄。
鸡蛋解汞中毒 鸡蛋是人们常食的禽蛋类食物,内含蛋白质、脂肪、磷、钙、铁、维生素A、B、D等人体所需的营养素。一旦误服了汞或含汞的农药,引起了汞中毒,可取鸡蛋数个中的蛋清饮用。
动物鲜血解砷中毒 人们误服了砒霜,引起了砷中毒时,除了立即洗胃清除停留在胃内的砒霜之外,可及时宰一只鸭子,取新鲜鸭血一次服下,连服2-3次,便可消除砷中毒的危险;与此同时,从事粉尘作业的工人、农民、经常食用猪血,可消除粉尘对肺脏的危害。
冬瓜解河豚中毒 冬瓜性味甘寒无毒、利小便、止渴解烦,有祛湿解暑等功效。内含维生素C、碳水化合物、钙、磷等营养成分。如误食海豚中毒时,可将鲜冬瓜削去皮,用冷开水洗净,捣取冬瓜汁频频饮用,因冬瓜汁能促进毒素的排除。
但应提醒的是,发生食物中毒,首先应到医院救治,食物解毒只能起辅助作用。
血液黏稠忌食花生红皮
花生的红皮含有丰富的甘油酯和甾醇酯,有补血、促进凝血的作用,这对于贫血的人和伤口愈合很有好处。但反过来,对于血液黏稠度高的人来说,就没什么好处了,反而会增加心脑血管疾病的风险。
因此,血液黏稠度高的人不宜食用花生红皮,在吃煮花生时最好把红皮剥掉;贫血患者如果血液黏稠度高的话,最好采取别的补血措施,比如吃血豆腐等;老年人最好也别吃花生红皮,避免血液黏稠。
山东莱州市慢性病防治院