口腔溃疡在人群中的发病率可达30％以上，通常被认为是“火气大”的缘故，但目前医学界发现，门腔溃疡的发生，绝不仅仅是上火那么简单。
根据医生的临床观察，口腔溃疡患者有许多是在过度疲劳后发病的。现代人生活紧张，精神压力大，事实上，口腔溃疡已经成为一种生活方式导致的“文明病”。此外，口腔溃疡也被认为与激素水平改变等因素有关，如更年期妇女常会出现口腔溃疡。另外，口腔溃疡也被认为是体质变弱的信号。因此，当出现口腔溃疡时，患者若同时感到身体疲乏，就应检查自己营养摄入是否均衡，休息是否足够，并适量补充各种维生素和矿物质，同时，也不应忽略身体锻炼，以改善体质。