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降脂降压的苦丁茶

苦丁茶又名皋卢、瓜卢,古书多称之为“皋卢茶”。早在东汉时的《桐君录》中就有记载,苦丁茶被作为贡品进贡。

苦丁茶对人体具有显著的保健作用和药用疗效,历代本草专著对其记载颇多。
《本草再新》载:“苦丁茶消食化痰,除烦止渴,利二便,去油腻。”
《本草求原》载:“苦丁茶清肺脾,止痢,清头目。”
《浙江药用植物物志》载: “苦丁茶主治风热头痛、目赤肿痛、鼻炎、口腔炎:外治乳腺炎初起、烫伤、黄水疮、骨折肿痛”。

现代医学研究认为,苦丁茶含有维生素c、维生素 D、维生素E、钙、钾、钠、镁、铁、锌、硒、锗等人体所需营养素。具有清热解毒、消炎通便、解酒的功效,对咽喉肿痛、口腔炎、牙龈炎、便秘等疾病效果显著。饮苦丁茶还能降低血压、血脂,特别适合高血压患者和高脂血症患者。但是,由于苦丁茶苦寒,不适宜长期饮用。脾胃不好的人,喝苦丁茶时添加适景蜂帘,可对脾胃有保护作用。 (杨让靠)

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