去西藏一游，是件令人向往的事情。神山、圣湖，寺院、唐卡，干净得像刚刚洗过的蓝天，伸伸手仿佛可以裹入衣袖的云彩……一切无不让人心醉。你在领略西藏自然之美的同时，不妨留意一下身边或脚下那些被称为格桑花的高山药用植物。它们在十分严酷的自然环境中顽强地繁衍生息，并且在藏民族的保健与医疗活动中发挥了重要作用。
藏族人民应用高山植物防病治病，历史悠久，积累了丰富的经验，这在《四部医典》、《蓝琉璃》、《晶珠本草》等藏医药典籍中有大量记载。近5年来，我有幸来西藏与藏族同行一起考察藏药品种，收获颇丰。有一次，在5000多米的山坡上，采集到一种藏药。对其花及根的有效成分含量测定结果显示，花的含量优于根，而藏医药传统上恰恰常用花入药……下面是我西藏之行所记录的一部分，管中窥豹，西藏高山药用植物之魅力可见一斑。
才屯
麻黄科麻黄属植物藏麻黄。小灌木。叶鞘状，2裂。雌球花具苞片2～3对；珠被管直立。种子成熟时，苞片红色肉质。分布于西藏拉萨、吉隆、聂拉木、定日、拉孜、当雄及加查等地；生于海拔3300米～4600米的山地或草丛中。全草入药，具清热、解表止咳等功效。
才温
罂粟科绿绒蒿属植物总状绿绒蒿。草本；全株被黄褐色硬刺。总状花序；花瓣天蓝色；雄蕊多数；花柱圆锥形。西藏广泛分布；生于海拔3300米～5500米的草坡。花或全草入药，具接骨、清热、止痛、活血化瘀之功效。
玛奴巴扎
菊科旋覆花属植物总状土木香。草本。根状茎块状。叶基部心形，半抱茎。头状花序多数，排成总状花序；舌状花线形。西藏拉萨常栽培。根入药，具理气、和胃安胎等功效。
吉子青保
唇形科鼠尾草属植物甘西鼠尾草。草本。根外皮红褐色。轮伞花序2～4花，组成顶生的总状花序；花冠2唇形；能育雄蕊2。分布于西藏昌都、江达、芒康、察隅、米林、加查等地；生于海拔2740米～4300米的林缘、路旁及灌丛下。全草入药，用于治疗黄疸性发烧、热性病头痛等症。
解吉那保
龙胆科龙胆属植物长梗秦艽。草本。基生叶莲座状。花在茎上部排列疏松；花梗长；萼裂片5，不整齐。分布于西藏拉萨、林芝、墨竹工卡等地；生于海拔3300米～4800米的山坡草地、路边、灌丛中。花或根入药，具清热、消炎之功效。
知羊格
唇形科青兰属植物甘青青兰。草本；有臭味。叶羽状全裂。轮伞花序具4～6花，于茎顶形成穗状花序。分布于西藏拉萨、察隅、八宿、加查、江达、昌都、丁青、错那、林周、尼木等地；生于海拔3000米～4600米的草滩、林缘。全草入药，可清肝胃之热、止血。
索公巴
菊科合头菊属植物合头菊。草本。叶多数，基生。头状花序具舌状小花3枚，在茎端密集成团伞花序。分布于西藏昌都、曲松、拉萨、工布江达、墨竹工卡、加查、隆子、措美、林周及索县等地；生于海拔3800米～5000米的山坡及高山石砾堆。全草入药，具清热解毒、止痛之功效。
解吉嘎保
龙胆科龙胆属植物粗壮秦艽。草本。花无花梗，簇生枝顶呈头状；花冠黄白色，5裂，内面具黄绿色条纹或斑点。分布于拉萨、墨竹工卡、贡觉、萨迦、昂仁、聂拉木等地；生于海拔3500米～4300米的路旁、田边、山坡草甸。全草、根或花入药，具散风祛湿、清热利胆等功效。
萨都那保
唇形科荆芥属植物藏荆芥。草本。叶线状披针形。花冠2唇形，上唇直伸，下唇3裂，中裂片有紫色斑点。 分布于西藏拉萨、亚东、隆子、南木林、日喀则、江孜、工布江达、朗县及浪卡子等地；生于海拔3060米～4600米的山坡路旁、草地。花或叶入药，用于治疗胸膜炎、中风症。
达鄂
虎耳草科虎耳草属植物黑蕊虎耳草。草本。花瓣白色，基部具2橙黄色斑点；花丝钻形；雌蕊黑紫色。分布于拉萨、达孜、安多、错那、加查、米林、波密及比如等地；生于海拔4500米～5400米的亚高山灌丛下、高山草甸。全草入药，具滋补明目等功效。