首页>偏方秘方>美容瘦身>美容护肤>正文

什么花茶排毒养颜

    花茶,顾名思义是指将有香味的鲜花与新茶焖制而成的茶。它可以让茶叶具有花的芳香,集茶味与花香于一体,茶引花香,花增茶味,相得益彰。花茶自古是女性的最爱,花茶之美,美在可赏心悦目。沏上一杯芳香沁人的花茶,用五官静静地去感受它的色、香、味,让自己全身陶醉于花茶的韵味和芬芳中,实在是惬意。

    闻花香、看花色、品花茶,备受都市女性青睐。然而,面对茶柜里琳琅满目的花茶,我们又该如何选择?

    润肺——百合花茶

    百合花茶微甜,香味芬芳,性微寒,具有清心安神、润肺止咳的作用,能治肺痨久咳、咳唾痰血,同时也具有一定的排毒、美容养颜功效。

    百合花具有较高的营养成分和药用价值。晚上睡不香、经常惊醒的人,多饮百合花茶有安睡作用,饮用时可加少许冰糖冲泡。

    调制

    原料  百合花2-3克,金银花2克、冰糖少许。

    取百合花2-3克,加入金银花和冰糖,用开水焖10分钟左右即可。

    小贴士  孕妇禁用;脾胃虚寒、腹泻的人不宜饮用。

    养颜——玫瑰花茶

    根据市场的需求来看,目前销量较大的有茉莉花茶、菊花茶、玫瑰花茶、金银花茶等。许多女士都认为花茶不仅好看,还可以保健美容。其实花茶有很多种,功能也不尽相同,消费者应该根据自己的情况进行选择。

    其中,玫瑰花茶性温,具有活血散瘀、缓和情绪、平衡内分泌、补血气、美颜护肤的作用。玫瑰花对治疗面部斑纹也有一定作用,很适合女性饮用,是养颜、消炎的天然饮料。

    此外,玫瑰泡浴是一种时尚的养颜方法,备受女性消费群体喜爱。主要是因为玫瑰花朵香气的挥发性较强,非常适合热水沐浴。放一池浴水,撒入玫瑰花瓣,有平衡滋润疲惫的肌肤、舒缓紧张情绪的作用。

    调制

    原料  干玫瑰花苞20朵、水250毫升、红茶1包、蜂蜜或糖适量。

    1、将锅中放入250毫升水煮开,接着放入干玫瑰花苞,改小火煮2分钟后熄火。

    2、再将红茶包放入锅中浸泡40秒,马上取出。

    3、将茶汁过滤到杯中,加入适量的蜂蜜拌匀即可。

    小贴士  喝热茶必须将茶杯先行温热,以防止温度迅速下降,这样才能使茶香充分地飘散出来。此外,因玫瑰花有收敛作用,便秘者不宜饮用。

    明目——菊花茶

    明目——菊花茶

    菊花茶性微寒,具有清热解毒、明目清肝、疏散风热、松弛神经、舒缓头痛的功效。菊花茶品种多样,贡菊和杭菊是常见的两种菊花。

    贡菊的花朵雪白,是白菊一种,贡菊养肝明目作用最为突出,贡菊加上枸杞泡茶是电脑族的护眼良方。若眼睛浮肿,可用棉花沾上菊花茶的茶汁,涂在眼睛四周,浮肿很快便能消除。

    杭菊分为杭白菊和杭黄菊两种,市场上所见的杭菊花朵较大,杭白菊味道更甘甜一些。杭菊清热利咽的效果最强,咽喉肿痛时,喝点杭菊最好。

    而野菊花的花朵更小,苦寒更重一些,清热解毒消肿的作用最强,对缓解生疮、牙痛、口臭都有效。不过提醒大家,一般情况下不要喝野菊花,以免损伤脾胃阳气,造成胃部不适等不良反应。

    调制

    原料  枸杞子10克,白菊花3克。

    将枸杞子、白菊花同时放入较大的有盖杯中,用沸水冲泡,加盖焖15分钟后可开始饮用。

    小贴士  由于菊花性凉,体虚、脾虚、胃寒病者,容易腹泻者不要喝。一般情况下,菊花茶最适合头昏、目赤肿痛、嗓子疼、肝火旺以及血压高的人喝。

    除痘——金银花茶

    金银花茶味甘,性寒,具有清热解毒、疏散风热的作用。金银花为清热解毒之良药,既能清里热,又能散表热,主要用于治疗各种痈肿疮毒、热毒血痢及温热病等。 

    家长在夏季的时候可以用金银花给儿童泡澡,以防痱子痢疾。

    调制

    原料  经阳光晒干后的金银花3克。

    冲泡时置杯于茶盘内,取金银花茶2-3克入杯。用初沸开水稍凉至90℃左右冲泡,随即加上杯盖,以防香气散失。

    小贴士  夏季服用金银花茶,既能防暑降火、降脂减肥、养颜美容,又能清热解毒,是现代人保健养生和防疫防病的绝好佳品。

    但由于其性寒凉,故素有脾胃虚寒者不宜多饮或长期饮用,气虚疮疡脓清者、女性经期等不宜饮用,体弱的人,亦不宜喝过多。

    安神——薰衣草茶

    薰衣草是一种馥郁的紫蓝色的小花,又名“宁静的香水植物”,可以净化心绪,舒解压力、松弛神经、帮助入眠,可驱风、镇静,消除肠胃胀气、腹泻、头晕头痛等。安定神经、纾解压力,可令紧张情绪快速松弛,解除焦虑,帮助入眠,具促进食欲、养颜美肤的功效,也可治疗初期感冒咳嗽,改善头痛,安定消化系统,是治疗偏头痛的理想花茶。

    调制

    原料  薰衣草5克,红茶包1袋,蜂蜜10毫升。

    1、将红茶包和薰衣草放入壶中用500毫升的沸水冲泡,5分钟后滤出茶渣 。

    2、饮用时加入蜂蜜搅拌均匀即可。

    小贴士  薰衣草除可以泡茶饮用外,还有许多功用,如可以沐浴时使用,也可放置于衣橱内代替樟脑丸。将薰衣草干花粒放于衣柜中,可防虫及杀菌; 将薰衣草干花粒放于洗手间内可除臭;将薰衣草干花粒放于房间内可驱蚊、驱蟑。但应注意的是避免服用高剂量薰衣草,特别是孕妇要避免使用过多剂量。

    李艳鸣  吴群  张静

上一篇:养好气血可省掉化妆品

下一篇:电脑族美肤四部曲

返回首页

相关

推荐

站内直通车

首页偏方养生方剂书籍中药秘方药图疗法药方方集视频穴位内科外科妇科男科口腔喉科 鼻炎眼科耳科儿科肠胃泌尿肝胆肛肠骨科神经呼吸皮肤肿瘤美容保健延寿心脑
返回顶部