宋祖英皮肤好,有气质,这得益于她自小的生长环境——她生长在盛产毛尖茶的古丈县苗寨茶乡,所以从小就养成了喝茶、品茶的习惯。“喝茶对肠胃比较好,是不错的养生方式,而且品茶也是一种修养方式。”
宋祖英对自己的美容护理工作也从不偷懒,虽然入职军营,经常需要下部队演出,日晒雨淋自然成为了家常便饭,可忙碌的她依然坚持着每天的肌肤养护工作。除了日常护理外,她还有养生小妙招,例如,她会找一枚鸡蛋,取出蛋清,加入一匙柠檬汁,涂在脸上,再用温水洗净,涂上护肤霜。宋祖英说:“这样可以清洁脸部肌肤,使其富有弹性,有效防止皱纹产生,烦恼也会随着面膜一洗而光。”
“一个演员的美是综合的,不是具体体现在她的眼睛、鼻子有多漂亮,而是综合表现在她的修养、气质、学识上。因为外表的美会随着青春的消逝而消失,而内在的美才是永恒的。”宋祖英说。