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冬春季节感冒 预防为主

冬春时节,气候多变,昼夜温差较大,很容易造成人体免疫系统紊乱,病毒乘虚而入,引发感冒。特别是工作、生活环境通风不好时,感冒更容易迅速传播,老人、小孩免疫力相对较弱,更是易感人群。

感冒虽然不是大病,但由于起病急、症状明显,诸如头痛、鼻塞、流鼻涕、咳嗽、痰多、发高烧种种症状也会给生活和工作带来诸多不便和困扰,严重者还可能引发肺炎等疾病。感冒由病毒引起,而目前对治疗病毒感染尚缺乏疗效确实、副作用又很小的药物,并且感冒的病程具有自限性,所以感冒的治疗应以缓解症状,预防继发感染为主。

预防感冒首先应注意适量运动,增强自身免疫力,同时注意适时增减衣物,调节饮食,保持室内通风良好。其次可以使用一些传统的抗病毒药物,如板蓝根等预防感冒。另外目前还有一些生物制剂可以通过调节人体免疫系统,预防感冒,例如九芝堂斯奇生物制药有限公司生产的斯奇康注射液(卡介菌多糖核酸注射液),该药是从卡介菌中用热酚法提取多糖、核酸,溶解于灭菌生理盐水中配置而成,通过调节机体内细胞免疫、体液免疫、刺激网状内皮系统,激活单核-巨噬细胞功能,增强机体抗病毒能力,预防感冒,无副作用。目前在临床上使用广泛,对感冒、哮喘和肺部疾病有显著的疗效,特别适合冬春交替时使用。

冬春季节感冒频发,当以预防为主,治疗为辅,适量运动,勤通风,配合使用斯奇康来增强机体免疫力,远离感冒困扰。

 

很多人认为鼻塞是小事,殊不知,长期鼻塞带来的隐患可不小。

首先,长期鼻塞,张口呼吸,容易导致颌面、口腔变形,如面骨发育障碍,上唇翘起,下颌骨下垂,鼻唇沟消失,牙列不齐,咬合不正;其次,吸入的空气由于得不到鼻腔的过滤、加温和湿润,容易刺激咽喉、呼吸道;另外,长期鼻塞缺氧,还会导致精神萎靡、失眠、记忆力减退、注意力不集中、智力发育障碍等,严重者还会影响心肺功能,诱发肺心病和急性心力衰竭。因此,如果长期鼻塞,一定要找到鼻塞的原因,然后对症治疗。

鼻塞原因有很多,我们可以通过这些症状先做个自查。1、过敏性鼻炎:伴鼻痒、阵发性喷嚏、大量清水样鼻涕;2、肥厚性鼻炎:伴头胀、头痛、精神萎靡、失眠、记忆力减退、嗅觉减退等;3、萎缩性鼻痒:伴鼻腔干燥、鼻出血、头痛头昏、嗅觉障碍,呼吸带臭味;4、药物性鼻炎:伴鼻内干燥不适或和烧灼感、鼻出血;5、鼻炎:伴流脓鼻涕,局部疼痛和头痛,嗅觉下降;6、鼻中隔偏曲:伴头痛、鼻出血等;7、鼻腔鼻窦肿瘤:伴耳鸣,后吸涕带有少量血丝等;8、鼻腔异物:一侧鼻塞,流臭脓带血鼻涕,鼻腔粘膜红肿,鼻腔有脓性分沁物;9、腺样体肥大:小儿张口呼吸,睡眠打鼾。

湖南省儿童医院耳鼻喉科 李阳

——专家谈肺癌致病因素

今年65岁的刘先生平日身体很好,极少生病。1个月前,刘先生不小心“感冒”了,干咳,且有少量白黏痰。为图省事,他到家附近诊所买了些抗生素、中药吃,可病情却总不见好转,反而出现发烧等症状。去医院一检查,竟被查出是肺癌晚期。专家提醒,感冒超出10天仍不愈需引起重视,应到医院做详细检查。

肺癌早期症状不明显

据了解,肺癌是目前癌症中发病率和死亡率最高的疾病,我国每年约有60万人死于肺癌,位居所有癌症的第一位,并仍呈上升趋势。全国肿瘤登记中心发布的《2012中国肿瘤登记年报》显示,湖南与全国总体死亡率最高的癌症首位均是肺癌,几乎每1000人当中,就可能有2人发病、1人死亡。

由于肺癌早期症状不明显,或者根本没有症状,因而极易被忽略。“有的患者5月份体检一切正常,10月份就查出肺癌晚期,由于肺癌细胞发展速度非常快,所以可能在没有任何征兆的情况下就发展到很严重的程度。”湖南省肿瘤医院胸内一科主任医师陈建华表示,肺癌存在恶性程度高、转移快的特点,治疗上比较棘手,因此,早发现、早诊断、早治疗是提高肺癌治愈率、降低死亡率的关键。

高危者需定期“查”肺

陈建华称,肺癌的致病原因很多,长期处于吸烟、二手烟、粉尘污染、雾霾、甲醛和放射性矿物质(如深色大理石)环境下,或者有慢阻肺等基础性疾病的人群都可能诱发肺癌,建议吸烟者及家人、石木工匠及教师等职业者务必定期体检,并通过肺部平片或低剂量螺旋CT进行筛查。

在日常生活中,要远离高危因素,预防肺癌。陈建华建议大家,首先尽量避免吸烟,并远离抽烟场所;雾霾天减少户外活动,同时注意栽种花草带来的慢性真菌感染,戴好口罩防护;家中装修时注意选用绿色环保材料,尽量避免用红色、黑色等深色大理石作为家装石材;烹饪时,应尽量勿煎、炸食物,减少油烟吸入;食物上多选择维生素A丰富的水果如梨、苹果、枇杷、樱桃、香蕉等,同时多食用胡萝卜、西兰花、菠菜、空心菜、甘薯等蔬菜,并注意合理饮食,规律作息。

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