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热水敷背散寒止咳

由于老年人正气不足,肺部老化,免疫力低下,易引发风寒咳嗽。老年人不妨试试用热水袋敷背的方法镇咳,往往能收到意想不到的疗效。用热水袋敷背,水温要以病人能够耐受的温度为宜,用毛巾将水袋包裹好,使之均匀、持久散热,防止烫伤。时间30分钟左右,在敷背过程中可以通过调整水袋位置,使整个背部均匀受热。

通过这种简单、温和的方法可以促进呼吸系统的血液循环,使人体代谢循环加速,把侵入肺部的寒气驱散,从而达到散寒镇咳的目的。

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