夏季天气炎热，外界火热较盛，人体也容易上火。中医认为，火性上炎。火热炽盛容易上攻头面部，使得很多人面部长 “火疙瘩”，这样很是影响美观，十分恼人。
中医认为，火热之邪侵入人体后，首先伤害人体的心、胃、肺、肾、肝等脏腑，而火热毒邪具有焚烧熏灼、升腾向上的特性．所以“火疙瘩”容易集中表现于头面部。虽然不同脏腑的火都能引发“火疙瘩”，但是不同脏腑的“火疙瘩”所在部位是不同的，其外在表现也各有差异，另外还伴有其他的一些表现。根据这些特征，我们可以有效地判断“火疙瘩”究竟是属于哪一脏腑引起的，从而有针对性地治疗，做到有的放矢，药到病除。
心火上炎引起的“火疙瘩”，一般位于两眼之间的鼻梁上方，颜色鲜红，同时伴有心中烦热、失眠、口渴喜冷饮、小便黄、小便时刺痛等。可以服用莲心茶。取莲子心3克，放入水杯中，以沸水冲泡，加盖闷5～10 分钟后，代茶随意饮服。此茶可清心火，祛除由心火上炎所致的“火疙瘩”。
胃火上炎引起的“火疙瘩”．一般位于嘴唇四周、鼻翼部位．色鲜红，用手触感觉痛。同时伴有牙痛、牙龈红肿、牙龈出血、咽痛、口臭等。可以饮服苦丁茶来治疗。取苦丁茶1~2克，开水沏泡后饮用，连续3-5日。苦丁茶味苦，性寒，擅清胃火。
肺火上炎引起的“火疙瘩”，一般位于鼻头部位，颜色不是很红。可伴有流鼻血、鼻腔烘热、呼吸粗重、胸中烦热、咽喉发干且肿痛等。可饮服白茅根茶治疗。取白茅根10克(鲜品15克)，煎水后代茶饮用。白茅根味甘，性寒，可清肺降火、引火下行，有效消除肺火引起的“火疙瘩”。
肝火引起的“火疙瘩”，一般位于两面颊，色红，常常在生气后出现。伴有双目红肿赤痛、眼屎增多、晨起后口苦、急躁易怒、胁下窜痛等。可以用夏枯草茶治疗。夏枯草9～12克，煎水后代茶饮用。夏枯草主要功用为清肝火、散郁结，擅治肝火旺盛所致的痈疮疖肿等。
肾火引起的“火疙瘩”，一般位于下巴以及与耳交接的地方，色淡，不痛。同时还伴有耳鸣、双耳发烫、头晕目眩、五心烦热、腰腿酸软、口燥咽干等。可以用西洋参泡茶饮用。取西洋参切片3~6克，冲入开水加盖闷5分钟后即可饮用。可反复冲饮，至味淡后嚼食。西洋参性寒，味苦，入肾经，可退虚热、滋肾阴。 (刘云徽)