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痤疮痘痘 金银花煮水洁面 掐压耳尖穴

痤疮(痘痘)多发于皮脂腺密集区,面颊、前额、下巴,以及前胸后背等处,都是高发区域。时间久了容易形成脓肿,破溃后可能留下瘢痕。下面分享几个消除痘痘的外治方法。
 
金银花煮水洁面
 
痘痘肌可用金银花煮水外洗,效果很好。
 
金银花性味甘寒,归肺、心、胃经,有清热解毒,凉风散热的功效。多用于痈肿疔疮,喉痹,丹毒,热毒血痢,风热感冒,温病发热等。
 
用法:每次取3克左右金银花,用冷水浸泡15分钟后,大火煮开,转小火继续煮10分钟,关火,晾温后即可倒出清洗面部。
 
掐压耳尖穴
 
痘痘形成的初期阶段,大多属于经络不通导致瘀滞化火。尤其体现在吃了刺激性食物如辣椒,或是熬夜后脸上爆出痘痘,这类情况大多成因在于肝经瘀滞。
 
针对这类情况,掐压耳轮顶部的耳尖穴,能收到很好的效果。这一区域属肝经,痘痘产生的早期,掐压耳尖可通瘀清火以消除痘痘。对已经发出来的痘痘也有效,但需坚持多掐几天。
 
具体操作方法:用指甲掐压双侧耳尖,每天可掐1~3次,每次100下。经期也可以掐。
 
以上两种操作,由于个人体质、操作方法等不同,效果可能存在一定的差异。(张宝旬)

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